Spanningshoofdpijn.

Spanningshoofdpijn is het meest voorkomende type van chronische hoofdpijn. Het wordt veroorzaakt doordat de spieren van de nek en de schouders te veel worden aangespannen. Bij veel mensen is dit een onbewuste reactie op spanning en gebeurtenissen om hen heen, maar het kan ook een gevolg zijn van een verkeerde werk- of slaaphouding.

De kenmerken:

  • een drukkende pijn
  • zit meestal aan beide kanten van het hoofd
  • voelt alsof er een strakke band om het hoofd zit
  • een aanval duurt soms nog geen uur, maar houdt soms dagen aan
  • de pijn wordt niet erger bij inspanning
  • gaat meestal niet gepaard met misselijkheid.


  • Textur